易筋经作为大掌门中的顶级内功武学，主要可通过少林寺相关剧情线获取。该武学以提升防御属性为核心，修炼后可增加5%基础防御及5%防御成长率，适合搭配防御型弟子培养。其设定源于金庸武侠体系，在游戏中延续了脱胎换骨的武学特性，尤其适合需要强化生存能力的阵容体系。
获取易筋经的核心途径集中在少林寺场景。玩家需通过藏经阁探索触发相关剧情任务，击败守护经书的蒙面人后，在达摩洞密道（坐标X:35，Y:12）使用火折子开启暗门，可获得易筋经残章上卷。此过程要求角色等级达到45级以上，且江湖声望不低于3000点，若队伍中有虚竹等特定角色可降低任务难度。部分版本中，铜人阵副本也会掉落易筋经残章，需消耗少林拜帖进入。
修炼易筋经存在明确的属性门槛，通常要求弟子根骨与悟性双属性达标。根骨建议提升至90点以上，悟性不低于85点，可通过装备玲珑玉佩、服用悟道茶等临时增益手段满足条件。修炼过程中需注意真气消耗，每条未打通的经脉会增加约20点真气需求，建议提前储备1200点以上真气量。若修炼中断会导致进度清零，且角色会陷入重伤状态。
易筋经的实战价值主要体现在防御体系的构建上。与少林派武学如罗汉拳、大力金刚掌存在技能联动效果，可触发额外减伤机制。在阵容搭配上，建议优先分配给主坦型弟子，配合群体治疗角色形成持久战体系。后期通过缎骨易筋玩法可进一步提升品质，解锁真气技与合璧技能的变化效果，但需消耗特定道具完成各章节修习。
该武学的培养需要长期规划资源分配。残章合成建议使用天工锤提升成功率，基础成功率为60%，每把锤子可增加10%概率。多周目玩家可通过武学传承功能直接继承已获取的易筋经，避免重复收集。需注意不同版本中获取路径可能存在细微差异，建议结合当前游戏环境确认具体细节。
