提升等级的核心途径在于合理分配体力资源与高效完成日常任务。主线关卡是经验值获取的主要来源，每次通关可获得固定经验值，关卡难度提升，经验奖励也会相应增加。建议优先推进主线至当前战力极限，剩余体力可用于扫荡已通关的高经验关卡。每日的体力食盒必须按时领取，午餐和晚餐时段分别提供60点体力，这是维持持续升级的关键资源。
日常任务与副本挑战是稳定获取经验的重要补充。完成每日任务不仅能获得大量经验，还能解锁各类资源奖励。黄天秘径、资源副本等专属玩法单次提供的经验值较高，但每日挑战次数有限，需优先安排在高等级阶段挑战。组队副本的经验收益比单人副本高出约30%，建议与其他玩家协作完成。探索功能消耗体力较少但能同时获得经验与武将培养材料，适合作为体力分配的补充选项。
武将培养与阵容优化能间接提升经验获取效率。高星级武将拥有更强的战斗能力，可降低关卡挑战难度并提高通关速度。初期可重点培养系统赠送的蓝紫品质武将，如张星彩、关银屏等，其碎片易获取且升星速度快。装备强化与战魂系统提供的属性加成不容忽视，强化后的主力武将能更高效地攻克高经验副本。注意保留经验道具，在解锁新武将时可快速提升其等级至当前队伍平均水平。
头衔系统与活动任务提供的经验加成需要长期规划。头衔晋升需消耗特定材料，这些材料通常通过主线关卡和特定活动获取，建议提前查看头衔升级表以针对性收集。限时活动往往包含高额经验奖励，但需注意活动持续时间与参与条件。家园系统中武将好感度提升后解锁的传记副本也会提供额外经验，可通过每日拜访和赠送礼物逐步积累。
体力管理与资源分配需要遵循优先级原则。每日首次购买体力性价比最高，可根据自身情况适度投入元宝。扫荡券应集中用于高经验关卡或急需材料的副本，避免分散消耗。主线卡关时可暂时转向支线任务或武将培养，待战力提升后再继续推进。注意部分玩法如演武堂、天下试炼等虽然不直接提供经验，但获得的资源能有效促进整体战力成长，间接提升后续经验获取速度。
